ゆるとれ

最近、ゆるーくではありますが筋トレに勤しんでおります。
朝、起きると大体うつ伏せに寝ているのですが、まずその姿勢から腕立て伏せを20回。ついでなので腹筋も20回。白湯を一杯。

「わあ!もうこんな時間! 今日はいつもより一本早い電車で出勤しようと思っていたのに!」

―――いつも通りの時間に出勤です。
おめでとうございます。ありがとうございます。

帰宅後はお風呂を沸かしながら腹筋を20回、背筋を20回、腕立て伏せを20回
そして筋力の弱い右腕を鍛えるために100均で買ったなんか腕を鍛えるやつ(適当)をモギュモギュします。

入浴後、ストレッチ。そしてビール。
プハー。たまりませんね。

えっ、体重ですか?
全く減る気配がありません。
一体なぜでしょう……。
不思議でなりません。(ビールを片手に)

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